Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Вт 28: |
1962 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,87г |
|
78,27г |
|
244,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
354 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
9,31г |
|
57,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1380 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
37,48г |
|
217,87г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вт 28: |
246 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
9,99г |
|
33,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1553 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
92,17г |
|
181,35г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пт 27: |
833 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
35,32г |
|
91,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
345 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,06г |
|
19,04г |
|
14,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1971 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
72,71г |
|
281,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1162 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
50,51г |
|
173,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1765 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,66г |
|
33,77г |
|
189,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1526 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
56,89г |
|
233,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1779 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
49,96г |
|
293,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1258 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
65,73г |
|
170,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
967 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
34,33г |
|
131,45г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Чт 21: |
1372 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
45,61г |
|
219,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1465 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
55,89г |
|
211,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1379 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,26г |
|
49,86г |
|
163,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1464 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
71,46г |
|
215,06г |
|
2200*
|
 736
|
| Вт 5: |
1517 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
69,68г |
|
185,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1240 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
53,73г |
|
157,99г |
|
-
|
-
|
|
|
