Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 15: |
2197 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,65г |
|
67,96г |
|
283,43г |
|
2139*
|
 58
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
3214*
|
-
|
| Пт 13: |
-
|
-
|
|
3829*
|
-
|
| Чт 12: |
2890 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,78г |
|
128,42г |
|
404,73г |
|
2931*
|
 41
|
| Ср 11: |
2397 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,81г |
|
119,92г |
|
305,93г |
|
2577*
|
180
|
| Вт 10: |
2713 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,79г |
|
121,80г |
|
352,62г |
|
2730*
|
17
|
| Пн 9: |
2706 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,34г |
|
131,98г |
|
335,82г |
|
2859*
|
153
|
| Вс 8: |
2476 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,89г |
|
79,02г |
|
306,72г |
|
2873*
|
397
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
4085*
|
-
|
| Пт 6: |
2816 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,24г |
|
135,88г |
|
323,06г |
|
2782*
|
34
|
| Чт 5: |
2703 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,99г |
|
124,22г |
|
332,32г |
|
2829*
|
126
|
| Ср 4: |
2450 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,86г |
|
116,94г |
|
288,77г |
|
3260*
|
810
|
| Вт 3: |
2210 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,15г |
|
103,07г |
|
259,26г |
|
2613*
|
403
|
| Пн 2: |
2144 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,55г |
|
104,56г |
|
262,64г |
|
2874*
|
730
|
| Вс 1: |
1987 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,17г |
|
107,61г |
|
219,59г |
|
2955*
|
968
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2315 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,13г |
|
128,30г |
|
265,75г |
|
2882*
|
567
|
| Пт 30: |
1976 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,98г |
|
107,33г |
|
206,80г |
|
2614*
|
638
|
| Чт 29: |
2335 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,59г |
|
142,51г |
|
251,94г |
|
2953*
|
618
|
| Ср 28: |
2063 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,06г |
|
121,85г |
|
169,16г |
|
2620*
|
557
|
| Вт 27: |
1108 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
63,25г |
|
82,70г |
|
2884*
|
1776
|
|
|
