Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
1431 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,49г |
|
55,22г |
|
85,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
895 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
24,89г |
|
111,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
423 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
11,89г |
|
41,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1247 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,02г |
|
45,58г |
|
57,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 5: |
486 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
67,07г |
|
15,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
754 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
53,16г |
|
65,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
442 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
5,33г |
|
48,38г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 29: |
637 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,03г |
|
29,73г |
|
6,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1345 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,01г |
|
57,66г |
|
20,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1138 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,56г |
|
48,60г |
|
14,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1174 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,67г |
|
48,88г |
|
24,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
551 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
14,33г |
|
10,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1264 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,94г |
|
53,43г |
|
9,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1267 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,30г |
|
67,35г |
|
13,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1378 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,26г |
|
84,82г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1896 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,04г |
|
75,82г |
|
29,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1376 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,71г |
|
38,27г |
|
11,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
929 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,31г |
|
25,37г |
|
14,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1572 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,14г |
|
47,64г |
|
10,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
989 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,31г |
|
28,16г |
|
14,23г |
|
-
|
-
|
|
|
