Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вс 17: |
416 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
38,93г |
|
38,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
463 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,13г |
|
39,70г |
|
50,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
419 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
24,96г |
|
53,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
811 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
63,39г |
|
49,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
44 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
11,10г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
118 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,64г |
|
13,64г |
|
11,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
970 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
82,70г |
|
80,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
389 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,89г |
|
45,41г |
|
3,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
1127 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,07г |
|
85,39г |
|
54,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
458 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
38,23г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
358 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
34,07г |
|
18,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
468 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,44г |
|
60,18г |
|
41,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
56 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
0,60г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
827 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
72,04г |
|
44,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
460 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
31,20г |
|
35,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
410 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
27,21г |
|
43,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
850 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
84,88г |
|
81,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1271 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
139,47г |
|
120,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
760 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
51,64г |
|
94,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1153 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
109,81г |
|
76,59г |
|
-
|
-
|
|
|
