Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Пт 13: |
1544 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
61,03г |
|
227,69г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пн 27: |
1105 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
42,84г |
|
170,33г |
|
2755*
|
 1650
|
| Пт 24: |
856 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
40,19г |
|
138,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
223 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
9,55г |
|
35,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1193 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
63,77г |
|
145,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1920 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,89г |
|
71,73г |
|
292,38г |
|
2289*
|
369
|
| Чт 16: |
966 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
53,79г |
|
141,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1821 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,35г |
|
67,90г |
|
277,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2202 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,87г |
|
83,84г |
|
348,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1860 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
67,62г |
|
277,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
2145 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
86,25г |
|
290,18г |
|
2736*
|
591
|
| Сб 11: |
1842 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
70,87г |
|
299,33г |
|
2494*
|
652
|
| Пт 10: |
2408 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,43г |
|
122,36г |
|
342,36г |
|
2289*
|
 119
|
| Чт 9: |
2389 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
96,39г |
|
369,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1884 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
57,81г |
|
335,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2097 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,49г |
|
80,20г |
|
330,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2006 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
68,66г |
|
295,33г |
|
2736*
|
730
|
| Вс 5: |
1557 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
70,27г |
|
207,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1903 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
69,11г |
|
318,21г |
|
2164*
|
261
|
| Пт 3: |
1837 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
82,93г |
|
290,22г |
|
2164*
|
327
|
|
|
