Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2016 |
| Пн 12: |
170 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
16,80г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2016 |
| Пн 21: |
628 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,36г |
|
59,73г |
|
67,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
609 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
44,94г |
|
72,28г |
|
2345*
|
 1736
|
| Апрель 2016 |
| Чт 28: |
170 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
16,80г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
240 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
4,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
850 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,75г |
|
59,40г |
|
99,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
170 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
16,80г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
891 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
81,12г |
|
112,74г |
|
-
|
-
|
| Март 2016 |
| Пн 7: |
548 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
24,28г |
|
76,58г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2016 |
| Пн 22: |
345 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,39г |
|
8,29г |
|
58,95г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2015 |
| Чт 17: |
503 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,34г |
|
29,27г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2015 |
| Вт 15: |
170 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
16,80г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
816 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
40,47г |
|
125,76г |
|
2282*
|
1466
|
| Чт 10: |
972 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
45,99г |
|
151,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
530 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
22,70г |
|
73,17г |
|
2030*
|
1500
|
| Чт 3: |
250 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
24,80г |
|
34,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2015 |
| Ср 29: |
650 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
80,80г |
|
68,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2015 |
| Вт 23: |
170 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
16,80г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
-
|
-
|
|
2008*
|
-
|
| Пн 15: |
959 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,86г |
|
49,18г |
|
130,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
170 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
16,80г |
|
23,30г |
|
-
|
-
|
|
|
