Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2013 |
| Вт 5: |
326 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
34,86г |
|
26,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2013 |
| Чт 31: |
1876 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,91г |
|
70,80г |
|
130,20г |
|
3802*
|
 1926
|
| Ср 30: |
1450 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
59,89г |
|
208,69г |
|
3381*
|
1931
|
| Вт 29: |
1831 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,32г |
|
73,08г |
|
154,50г |
|
3543*
|
1712
|
| Сб 26: |
820 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
34,00г |
|
72,00г |
|
3735*
|
2915
|
| Февраль 2012 |
| Пт 17: |
752 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
37,30г |
|
105,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1974 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
65,89г |
|
283,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1724 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
83,14г |
|
248,67г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2009 |
| Ср 18: |
1140 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
34,86г |
|
144,78г |
|
4012*
|
2872
|
| Вт 17: |
804 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
42,38г |
|
140,74г |
|
4876*
|
4072
|
| Пн 16: |
1153 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
51,41г |
|
220,66г |
|
5046*
|
3893
|
| Вс 15: |
1039 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
47,32г |
|
132,06г |
|
4074*
|
3035
|
| Сб 14: |
1859 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,76г |
|
67,58г |
|
176,34г |
|
4929*
|
3070
|
| Пт 13: |
1112 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,55г |
|
55,48г |
|
167,77г |
|
5030*
|
3918
|
| Чт 12: |
1298 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
55,57г |
|
172,99г |
|
4664*
|
3366
|
| Ср 11: |
1658 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
62,98г |
|
261,36г |
|
5124*
|
3466
|
| Вт 10: |
968 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,10г |
|
47,15г |
|
120,88г |
|
4501*
|
3533
|
| Пн 9: |
60 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
6,00г |
|
6,00г |
|
3800*
|
3740
|
| Вс 8: |
1129 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,83г |
|
34,99г |
|
197,00г |
|
5296*
|
4167
|
|
|
