Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Вт 12: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,55г |
|
47,60г |
|
191,42г |
|
2214*
|
 955
|
| Апрель 2015 |
| Вт 14: |
1441 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
44,71г |
|
202,60г |
|
2107*
|
666
|
| Пн 13: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,63г |
|
36,65г |
|
167,41г |
|
2105*
|
956
|
| Чт 9: |
1310 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
38,58г |
|
201,19г |
|
2080*
|
770
|
| Ср 8: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
30,90г |
|
235,60г |
|
2130*
|
653
|
| Вт 7: |
1000 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
31,41г |
|
145,33г |
|
1515*
|
515
|
| Пн 6: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
61,07г |
|
203,22г |
|
2080*
|
744
|
| Ср 1: |
1463 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
49,17г |
|
214,88г |
|
2142*
|
679
|
| Март 2015 |
| Вт 31: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
61,70г |
|
205,88г |
|
2183*
|
811
|
| Пн 30: |
1624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
43,32г |
|
246,51г |
|
2168*
|
544
|
| Вс 29: |
1190 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
32,01г |
|
194,33г |
|
1695*
|
505
|
| Сб 28: |
1127 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
26,47г |
|
180,63г |
|
1589*
|
462
|
| Пт 27: |
2175 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,99г |
|
69,82г |
|
227,34г |
|
1978*
|
 197
|
| Чт 26: |
1353 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
56,61г |
|
193,50г |
|
2146*
|
793
|
| Ср 25: |
1127 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
65,74г |
|
148,83г |
|
2127*
|
1000
|
| Вт 24: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
36,59г |
|
229,32г |
|
2102*
|
740
|
| Пн 23: |
1356 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
60,26г |
|
181,16г |
|
2134*
|
778
|
| Вс 22: |
1022 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
36,07г |
|
108,47г |
|
1733*
|
711
|
| Сб 21: |
711 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
23,71г |
|
111,85г |
|
1591*
|
880
|
| Пт 20: |
2163 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,16г |
|
67,22г |
|
254,72г |
|
2074*
|
89
|
|
|
