Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Пн 4: |
1245 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
53,63г |
|
151,12г |
|
1338*
|
 93
|
| Вс 3: |
1370 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,32г |
|
48,09г |
|
114,23г |
|
1525*
|
155
|
| Сб 2: |
689 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,56г |
|
42,49г |
|
36,40г |
|
1325*
|
636
|
| Пт 1: |
1233 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,66г |
|
34,62г |
|
132,93г |
|
1333*
|
100
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1280 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
75,37г |
|
146,39г |
|
1422*
|
142
|
| Ср 30: |
1000 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
49,57г |
|
128,21г |
|
1577*
|
577
|
| Вт 29: |
1368 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
59,00г |
|
140,62г |
|
1422*
|
54
|
| Пн 28: |
1118 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
27,78г |
|
158,20г |
|
1376*
|
258
|
| Вс 27: |
1445 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
64,31г |
|
148,83г |
|
1488*
|
43
|
| Сб 26: |
1093 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
35,62г |
|
133,82г |
|
1400*
|
307
|
| Пт 25: |
1183 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,88г |
|
45,33г |
|
197,97г |
|
1354*
|
171
|
| Чт 24: |
1629 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
59,94г |
|
199,57г |
|
1342*
|
 287
|
| Ср 23: |
1188 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,78г |
|
36,96г |
|
153,01г |
|
1589*
|
401
|
| Вт 22: |
1276 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,69г |
|
51,25г |
|
157,84г |
|
1342*
|
66
|
| Пн 21: |
1329 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
55,73г |
|
169,95г |
|
1334*
|
5
|
| Вс 20: |
1486 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,35г |
|
37,92г |
|
173,41г |
|
1477*
|
9
|
| Чт 17: |
1152 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
32,00г |
|
191,05г |
|
1457*
|
305
|
| Ср 16: |
1276 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
67,39г |
|
155,39г |
|
1560*
|
284
|
| Вт 15: |
1068 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,05г |
|
40,67г |
|
114,53г |
|
1572*
|
504
|
| Пн 14: |
938 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
24,48г |
|
113,89г |
|
1560*
|
622
|
|
|
