Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2018 |
| Сб 21: |
977 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
49,94г |
|
149,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
762 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
39,95г |
|
93,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1063 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
54,30г |
|
138,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Сб 17: |
233 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,55г |
|
18,40г |
|
19,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
327 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,79г |
|
5,99г |
|
61,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
558 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
21,83г |
|
70,04г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Ср 31: |
1158 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
60,34г |
|
111,69г |
|
2706*
|
 1548
|
| Вт 30: |
903 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
34,68г |
|
145,46г |
|
2227*
|
1324
|
| Пн 29: |
1268 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
55,95г |
|
198,54г |
|
2428*
|
1160
|
| Вс 28: |
751 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
36,30г |
|
76,17г |
|
2447
|
1696
|
| Сб 27: |
1221 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,41г |
|
44,36г |
|
187,73г |
|
3023*
|
1802
|
| Пт 26: |
706 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,77г |
|
27,11г |
|
102,30г |
|
3644
|
2938
|
| Чт 25: |
531 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
22,01г |
|
62,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1103 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
71,80г |
|
109,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
851 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
40,08г |
|
108,71г |
|
2248*
|
1397
|
| Пн 22: |
1182 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
51,31г |
|
170,94г |
|
2452
|
1270
|
| Вс 21: |
743 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
31,13г |
|
115,15г |
|
2471
|
1728
|
| Сб 20: |
984 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
47,84г |
|
152,64г |
|
2471
|
1487
|
| Пт 19: |
806 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
54,02г |
|
111,23г |
|
2655
|
1849
|
| Чт 18: |
932 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
39,79г |
|
85,75г |
|
-
|
-
|
|
|
