Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
3116 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,71г |
|
129,21г |
|
379,65г |
|
3762*
|
 646
|
| Ср 18: |
138 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
7,08г |
|
9,60г |
|
3145*
|
3007
|
| Вт 17: |
3532 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,53г |
|
192,16г |
|
323,57г |
|
2941*
|
 591
|
| Пн 16: |
2850 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,31г |
|
172,66г |
|
340,27г |
|
2733*
|
117
|
| Вс 15: |
2220 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,95г |
|
143,49г |
|
195,07г |
|
3211*
|
991
|
| Сб 14: |
2440 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,04г |
|
93,62г |
|
241,19г |
|
2637*
|
197
|
| Пт 13: |
3856 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,77г |
|
153,62г |
|
462,20г |
|
2196*
|
1660
|
| Чт 12: |
2012 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,52г |
|
99,57г |
|
212,91г |
|
3507*
|
1495
|
| Ср 11: |
2679 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,42г |
|
126,59г |
|
302,59г |
|
1957*
|
722
|
| Вт 10: |
2974 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,27г |
|
218,65г |
|
215,79г |
|
3063*
|
89
|
| Пн 9: |
138 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
7,08г |
|
9,60г |
|
2136*
|
1998
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
3275*
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
3530*
|
-
|
| Пт 6: |
2516 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,50г |
|
120,04г |
|
259,11г |
|
2612*
|
96
|
| Чт 5: |
2482 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,00г |
|
119,33г |
|
250,32г |
|
2940*
|
458
|
| Ср 4: |
3342 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,30г |
|
188,33г |
|
374,01г |
|
2962*
|
380
|
| Вт 3: |
2257 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,60г |
|
151,57г |
|
256,65г |
|
3514*
|
1257
|
| Пн 2: |
138 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
7,08г |
|
9,60г |
|
2394*
|
2256
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
2924*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
877 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
41,01г |
|
99,76г |
|
3715*
|
2838
|
|
|
