Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
654 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
26,96г |
|
81,98г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
588 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
29,34г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
504 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
42,93г |
|
70,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
711 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
37,40г |
|
88,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
616 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,68г |
|
40,14г |
|
66,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
816 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
39,05г |
|
114,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
800 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,73г |
|
44,37г |
|
95,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
493 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
23,74г |
|
48,88г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 1: |
558 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
19,40г |
|
55,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 18: |
898 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,01г |
|
34,54г |
|
139,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1048 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
58,83г |
|
95,21г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 21: |
801 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
52,46г |
|
87,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 8: |
444 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,57г |
|
61,62г |
|
5,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
239 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,01г |
|
16,58г |
|
1,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
502 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,79г |
|
35,79г |
|
19,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 29: |
784 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,98г |
|
68,90г |
|
12,82г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 11: |
826 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
97,28г |
|
12,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
670 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
50,93г |
|
52,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
778 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
64,49г |
|
28,04г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 28: |
179 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
7,60г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
|
|
