Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1761 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,51г |
|
55,80г |
|
184,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1883 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,86г |
|
64,16г |
|
200,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2018 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,62г |
|
78,31г |
|
234,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2256 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,13г |
|
66,68г |
|
263,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1378 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,94г |
|
50,56г |
|
134,29г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1925 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,21г |
|
52,79г |
|
232,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1938 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,96г |
|
80,19г |
|
193,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1857 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,87г |
|
79,16г |
|
173,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1525 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,81г |
|
60,41г |
|
161,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1851 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,60г |
|
77,25г |
|
164,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2050 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,12г |
|
85,38г |
|
180,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
787 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,41г |
|
46,41г |
|
63,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1994 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,46г |
|
68,27г |
|
228,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1575 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,71г |
|
59,90г |
|
153,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,80г |
|
51,54г |
|
167,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1790 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,37г |
|
87,43г |
|
164,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1373 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,87г |
|
68,17г |
|
139,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
2057 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,22г |
|
68,60г |
|
154,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,72г |
|
42,10г |
|
143,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
2025 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,36г |
|
88,30г |
|
212,61г |
|
-
|
-
|
|
|
