Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
907 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
35,22г |
|
108,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1042 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,89г |
|
56,62г |
|
110,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1037 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
54,20г |
|
114,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
48,47г |
|
95,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 19: |
412 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
18,10г |
|
32,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
986 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
47,33г |
|
125,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
942 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
48,52г |
|
102,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,16г |
|
42,06г |
|
89,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
115 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,16г |
|
10,85г |
|
7,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
943 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
38,92г |
|
133,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
959 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
48,10г |
|
88,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
746 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
39,86г |
|
79,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
590 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
18,97г |
|
96,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
785 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
18,71г |
|
99,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
562 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
14,31г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
472 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
15,71г |
|
61,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
564 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,39г |
|
17,50г |
|
74,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
533 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
31,63г |
|
76,84г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
512 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,72г |
|
30,62г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
462 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
17,19г |
|
55,70г |
|
-
|
-
|
|
|
