Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
552 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,75г |
|
22,14г |
|
89,94г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
706 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
17,81г |
|
110,63г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 21: |
352 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
14,63г |
|
65,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
280 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
22,18г |
|
35,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
184 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,64г |
|
22,70г |
|
22,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
117 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,38г |
|
24,43г |
|
1,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 15: |
160 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,43г |
|
4,57г |
|
27,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 15: |
1265 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
73,29г |
|
140,54г |
|
2955*
|
 1690
|
| Февраль 2022 |
| Сб 5: |
515 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,81г |
|
20,67г |
|
81,53г |
|
3065*
|
2550
|
| Январь 2022 |
| Вт 4: |
1223 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,37г |
|
34,77г |
|
160,77г |
|
2875*
|
1652
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 28: |
820 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
37,28г |
|
116,73г |
|
3219*
|
2399
|
| Ср 27: |
793 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
34,38г |
|
95,08г |
|
2831*
|
2038
|
| Май 2021 |
| Ср 19: |
1380 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
25,71г |
|
230,52г |
|
2634*
|
1254
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 16: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
35,51г |
|
137,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
913 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
34,38г |
|
120,03г |
|
2908*
|
1995
|
| Пн 7: |
372 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
27,56г |
|
36,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 13: |
915 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
29,63г |
|
106,26г |
|
2849*
|
1934
|
| Пн 12: |
1236 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,25г |
|
50,90г |
|
172,02г |
|
2690*
|
1454
|
| Сентябрь 2020 |
| Сб 5: |
500 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
6,90г |
|
69,87г |
|
2749*
|
2249
|
| Пт 4: |
1486 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
41,70г |
|
242,05г |
|
2890*
|
1404
|
|
|
