Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2015 |
| Ср 2: |
435 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
14,21г |
|
76,08г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2015 |
| Пн 30: |
1765 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
74,04г |
|
251,62г |
|
1696*
|
 69
|
| Вс 29: |
1461 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
47,87г |
|
225,36г |
|
1503*
|
 42
|
| Сб 28: |
1806 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,55г |
|
63,04г |
|
228,83г |
|
1839*
|
33
|
| Июль 2015 |
| Ср 15: |
247 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
9,40г |
|
34,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
185 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,36г |
|
4,82г |
|
27,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
284 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
5,74г |
|
32,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
608 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
15,73г |
|
88,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1530 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,31г |
|
51,46г |
|
145,02г |
|
1991*
|
461
|
| Вт 7: |
1538 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
62,91г |
|
184,62г |
|
1701*
|
163
|
| Пн 6: |
1635 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,63г |
|
79,92г |
|
191,47г |
|
1745*
|
110
|
| Вс 5: |
525 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,72г |
|
15,42г |
|
85,57г |
|
1514*
|
989
|
| Сб 4: |
1734 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
28,02г |
|
266,04г |
|
2041*
|
307
|
| Июнь 2015 |
| Пн 29: |
1816 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,28г |
|
44,55г |
|
275,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1271 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,17г |
|
73,43г |
|
130,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1784 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
42,15г |
|
303,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1556 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
44,99г |
|
271,70г |
|
1731*
|
175
|
| Чт 25: |
1642 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
71,02г |
|
238,07г |
|
2078*
|
436
|
| Ср 24: |
1864 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
43,29г |
|
316,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1305 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
30,49г |
|
160,88г |
|
-
|
-
|
|
|
