Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 26: |
-
|
-
|
|
47*
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 4: |
394 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
16,00г |
|
43,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
452 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,39г |
|
33,54г |
|
62,14г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
841 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,36г |
|
31,48г |
|
96,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1553 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,10г |
|
78,48г |
|
193,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1533 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
88,51г |
|
179,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1769 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,93г |
|
79,04г |
|
207,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1503 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
96,06г |
|
196,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1578 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,74г |
|
92,42г |
|
200,60г |
|
2176*
|
 598
|
| Вт 19: |
1696 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,70г |
|
80,17г |
|
216,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
600 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,73г |
|
31,00г |
|
93,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 12: |
819 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
41,01г |
|
76,64г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 21: |
428 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
22,20г |
|
55,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 18: |
96 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
9,40г |
|
7,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 13: |
1018 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
64,05г |
|
110,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1076 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
12,80г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1466 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
95,34г |
|
171,12г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
130 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
5,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1549 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
98,64г |
|
157,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1417 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,94г |
|
89,80г |
|
129,12г |
|
2156*
|
739
|
| Январь 2021 |
| Вт 12: |
1241 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
60,38г |
|
168,39г |
|
-
|
-
|
|
|
