Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
691 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
35,19г |
|
17,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1911 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,73г |
|
109,39г |
|
39,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2034 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,39г |
|
95,69г |
|
67,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1958 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,37г |
|
133,83г |
|
38,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2020 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,94г |
|
99,54г |
|
54,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1943 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,63г |
|
91,55г |
|
45,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1925 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,67г |
|
112,12г |
|
48,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1030 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,23г |
|
42,84г |
|
30,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
831 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,41г |
|
39,71г |
|
14,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
954 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,97г |
|
43,67г |
|
19,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
809 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
46,63г |
|
18,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1303 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,80г |
|
62,42г |
|
39,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1858 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,08г |
|
108,45г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1763 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,68г |
|
78,52г |
|
38,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1087 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,32г |
|
47,03г |
|
39,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2097 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,12г |
|
98,21г |
|
73,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
671 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,20г |
|
31,17г |
|
17,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1809 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,56г |
|
91,30г |
|
37,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1686 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,41г |
|
87,89г |
|
34,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1998 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,36г |
|
91,25г |
|
58,88г |
|
-
|
-
|
|
|
