Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
256*
|
-
|
| Пт 13: |
-
|
-
|
|
2414*
|
-
|
| Чт 12: |
1314 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,56г |
|
76,98г |
|
120,79г |
|
2918*
|
 1604
|
| Ср 11: |
871 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,97г |
|
71,40г |
|
62,79г |
|
2484*
|
1613
|
| Вт 10: |
944 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
82,84г |
|
54,74г |
|
2402*
|
1458
|
| Пн 9: |
991 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
71,36г |
|
71,92г |
|
2180*
|
1189
|
| Вс 8: |
1157 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
89,19г |
|
104,32г |
|
2144*
|
987
|
| Сб 7: |
1059 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,80г |
|
89,78г |
|
104,79г |
|
2597*
|
1538
|
| Пт 6: |
1080 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
94,16г |
|
74,65г |
|
2319*
|
1239
|
| Чт 5: |
1439 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,19г |
|
101,19г |
|
134,63г |
|
2193*
|
754
|
| Ср 4: |
934 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
84,95г |
|
115,25г |
|
2647*
|
1713
|
| Вт 3: |
1017 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
95,78г |
|
108,38г |
|
2622*
|
1605
|
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
2011*
|
-
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
3542*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
599 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
52,01г |
|
41,86г |
|
3570*
|
2971
|
| Пт 30: |
1060 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
84,62г |
|
110,44г |
|
2896*
|
1836
|
| Чт 29: |
932 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
79,03г |
|
55,92г |
|
2622*
|
1690
|
| Ср 28: |
1076 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,81г |
|
72,52г |
|
96,53г |
|
2412*
|
1336
|
| Вт 27: |
951 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
79,35г |
|
93,49г |
|
2425*
|
1474
|
| Пн 26: |
897 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
93,98г |
|
43,32г |
|
2602*
|
1705
|
|
|
