Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2022 |
| Вт 3: |
1528 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,94г |
|
82,56г |
|
164,99г |
|
1984*
|
 456
|
| Пн 2: |
1463 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,67г |
|
86,18г |
|
125,26г |
|
1687*
|
224
|
| Вс 1: |
2233 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,21г |
|
121,55г |
|
198,26г |
|
1890*
|
 343
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
1260 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,06г |
|
54,17г |
|
141,61г |
|
1908*
|
648
|
| Пт 29: |
1467 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,80г |
|
47,04г |
|
161,29г |
|
1838*
|
371
|
| Пн 25: |
1459 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
48,09г |
|
144,85г |
|
1744*
|
285
|
| Вс 24: |
1549 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
45,89г |
|
132,69г |
|
1601*
|
52
|
| Сб 23: |
1704 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
36,16г |
|
138,59г |
|
2552*
|
848
|
| Пт 22: |
1991 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,21г |
|
103,35г |
|
118,57г |
|
1828*
|
163
|
| Чт 21: |
1852 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,49г |
|
99,38г |
|
118,54г |
|
1753*
|
99
|
| Ср 20: |
1621 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,64г |
|
71,70г |
|
138,09г |
|
1753*
|
132
|
| Вт 19: |
1548 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,96г |
|
106,60г |
|
122,45г |
|
1853*
|
305
|
| Пн 18: |
1749 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
71,20г |
|
171,46г |
|
1701*
|
48
|
| Вс 17: |
1233 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
97,60г |
|
98,59г |
|
1578*
|
345
|
| Сб 16: |
1156 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
68,72г |
|
117,13г |
|
1709*
|
553
|
| Пт 15: |
1441 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
71,91г |
|
136,31г |
|
2167*
|
726
|
| Чт 14: |
1249 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
68,34г |
|
95,57г |
|
1718*
|
469
|
| Ср 13: |
1431 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
85,72г |
|
159,08г |
|
1747*
|
316
|
| Вт 12: |
1561 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
79,49г |
|
157,77г |
|
1673*
|
112
|
| Пн 11: |
1610 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,15г |
|
76,12г |
|
191,24г |
|
1710*
|
100
|
|
|
