Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
954 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
41,17г |
|
76,35г |
|
2101*
|
 1147
|
| Март 2023 |
| Пт 24: |
714 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
22,63г |
|
110,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,52г |
|
40,72г |
|
173,51г |
|
2387*
|
898
|
| Ср 22: |
1562 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
58,39г |
|
211,44г |
|
3070*
|
1508
|
| Вт 21: |
1339 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
48,02г |
|
158,74г |
|
1908*
|
569
|
| Пн 20: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,86г |
|
61,28г |
|
149,52г |
|
2624*
|
1248
|
| Пт 17: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,48г |
|
39,43г |
|
141,13г |
|
2555*
|
1151
|
| Май 2022 |
| Пн 23: |
6 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,85г |
|
0,30г |
|
1,03г |
|
1867*
|
1861
|
| Пн 9: |
226 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,59г |
|
4,11г |
|
41,47г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 28: |
1056 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,82г |
|
90,95г |
|
59,73г |
|
4245*
|
3189
|
| Ср 27: |
1027 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
56,15г |
|
122,57г |
|
2689*
|
1662
|
| Вт 26: |
1032 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
34,87г |
|
131,59г |
|
2769*
|
1737
|
| Пн 25: |
1320 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
58,21г |
|
175,29г |
|
2596*
|
1276
|
| Вс 24: |
1313 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
147,13г |
|
29,30г |
|
2689*
|
1376
|
| Сб 23: |
1228 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,94г |
|
74,15г |
|
83,64г |
|
2330*
|
1102
|
| Пт 22: |
1421 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
36,47г |
|
221,65г |
|
2665*
|
1244
|
| Чт 21: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,98г |
|
15,26г |
|
87,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
323 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
34,75г |
|
24,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
795 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
15,45г |
|
131,86г |
|
2330*
|
1535
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1479 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,85г |
|
97,81г |
|
180,53г |
|
3687*
|
2208
|
|
|
