Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Пт 3: |
601 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
23,58г |
|
127,26г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Сб 28: |
234 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,49г |
|
19,00г |
|
28,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
578 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,19г |
|
28,67г |
|
102,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
774 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
30,35г |
|
117,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
580 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
34,61г |
|
96,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
592 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
38,20г |
|
97,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
406 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,08г |
|
20,85г |
|
72,23г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
372 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,02г |
|
23,60г |
|
77,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1485 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,34г |
|
65,60г |
|
156,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,35г |
|
56,63г |
|
155,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1104 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
47,84г |
|
117,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1211 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,05г |
|
59,38г |
|
87,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1059 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
30,89г |
|
133,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1499 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
55,02г |
|
184,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1343 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,84г |
|
54,45г |
|
98,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1436 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
52,12г |
|
158,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
972 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
33,97г |
|
195,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1664 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,17г |
|
24,00г |
|
118,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
627 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
24,23г |
|
100,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
779 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,28г |
|
29,03г |
|
107,78г |
|
-
|
-
|
|
|
