Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1734 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,96г |
|
124,07г |
|
209,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2242 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,53г |
|
142,50г |
|
258,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1939 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,34г |
|
98,44г |
|
207,99г |
|
1644*
|
 295
|
| Март 2024 |
| Пн 18: |
614 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
40,07г |
|
72,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
287 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
43,46г |
|
0,43г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
1338 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
100,58г |
|
166,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
977 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
31,69г |
|
94,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
480 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
14,97г |
|
63,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1189 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
67,39г |
|
154,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1712 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
76,88г |
|
227,38г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
782 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
36,38г |
|
91,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1301 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
88,58г |
|
144,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
266 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,41г |
|
22,37г |
|
3,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1289 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,67г |
|
38,75г |
|
128,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
768 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
62,85г |
|
43,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1582 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
108,78г |
|
191,05г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 13: |
827 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,52г |
|
42,73г |
|
81,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
894 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,02г |
|
61,57г |
|
74,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1453 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
106,98г |
|
181,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 7: |
2421 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,63г |
|
131,08г |
|
253,09г |
|
-
|
-
|
|
|
