Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1882 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
80,16г |
|
269,25г |
|
2000*
|
 118
|
| Вс 29: |
891 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
19,77г |
|
165,91г |
|
2000*
|
1109
|
| Сб 28: |
1403 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
48,39г |
|
175,26г |
|
2006*
|
603
|
| Пт 27: |
-
|
-
|
|
1948*
|
-
|
| Чт 26: |
676 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,62г |
|
15,20г |
|
74,98г |
|
1857*
|
1181
|
| Ср 25: |
1352 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,01г |
|
36,75г |
|
194,00г |
|
1997*
|
645
|
| Пн 23: |
1096 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,93г |
|
27,63г |
|
168,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1164 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
41,39г |
|
157,00г |
|
2047*
|
883
|
| Чт 19: |
1166 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
60,95г |
|
152,13г |
|
2089*
|
923
|
| Ср 18: |
1825 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
92,95г |
|
253,49г |
|
1997*
|
172
|
| Вт 17: |
900 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
30,09г |
|
124,88г |
|
1908*
|
1008
|
| Сб 14: |
153 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,30г |
|
6,65г |
|
22,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1029 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
57,07г |
|
98,32г |
|
1828*
|
799
|
| Чт 12: |
810 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,42г |
|
42,16г |
|
103,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
-
|
-
|
|
1828*
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 3: |
940 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
35,50г |
|
136,87г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
649 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
28,67г |
|
98,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1320 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
69,48г |
|
179,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
783 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
55,36г |
|
108,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1114 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
75,20г |
|
133,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1269 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
93,73г |
|
147,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
77,90г |
|
132,62г |
|
-
|
-
|
|
|
