Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Чт 10: |
135 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,64г |
|
3,66г |
|
13,12г |
|
1575*
|
 1440
|
| Апрель 2019 |
| Вт 2: |
529 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
15,61г |
|
72,51г |
|
2637*
|
2108
|
| Пн 1: |
1344 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,07г |
|
37,41г |
|
124,91г |
|
2784*
|
1440
|
| Апрель 2018 |
| Сб 21: |
976 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
19,68г |
|
77,34г |
|
3028*
|
2052
|
| Пт 20: |
588 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
12,73г |
|
38,50г |
|
2002*
|
1414
|
| Январь 2018 |
| Вт 23: |
418 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,99г |
|
11,04г |
|
46,86г |
|
2016*
|
1598
|
| Пн 22: |
1550 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
42,26г |
|
179,57г |
|
2275*
|
725
|
| Вс 21: |
1343 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
24,07г |
|
167,88г |
|
2461*
|
1118
|
| Сб 20: |
1060 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
31,86г |
|
129,37г |
|
2239*
|
1179
|
| Пт 19: |
1461 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
31,15г |
|
160,20г |
|
2143*
|
682
|
| Чт 18: |
1175 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
24,94г |
|
133,44г |
|
2162*
|
987
|
| Ср 17: |
1478 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,86г |
|
35,21г |
|
146,04г |
|
2818*
|
1340
|
| Декабрь 2017 |
| Пн 18: |
1331 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,86г |
|
35,19г |
|
140,53г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Вт 25: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2017 |
| Вт 7: |
691 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
11,92г |
|
151,03г |
|
2628*
|
1937
|
| Сб 4: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
11,75г |
|
27,60г |
|
1879*
|
1545
|
| Пт 3: |
2186 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,04г |
|
59,46г |
|
228,40г |
|
2268*
|
82
|
| Чт 2: |
2201 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,10г |
|
69,80г |
|
217,94г |
|
2672*
|
471
|
| Январь 2017 |
| Вс 29: |
-
|
-
|
|
1576
|
-
|
| Октябрь 2016 |
| Пн 31: |
388 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
18,80г |
|
21,11г |
|
2042*
|
1654
|
| Вс 30: |
2716 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,59г |
|
67,16г |
|
188,35г |
|
2308*
|
 408
|
|
|
