Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
786 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
61,14г |
|
75,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
789 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
63,51г |
|
74,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
853 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,14г |
|
49,56г |
|
102,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
711 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,97г |
|
71,33г |
|
46,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
56,68г |
|
66,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
801 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
52,84г |
|
70,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
206 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,99г |
|
18,37г |
|
16,18г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 26: |
1135 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
117,20г |
|
73,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1192 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,15г |
|
78,92г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1418 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,19г |
|
134,95г |
|
83,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1444 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,86г |
|
109,91г |
|
86,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1469 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
123,88г |
|
121,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1601 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,69г |
|
110,28г |
|
222,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1488 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,97г |
|
125,99г |
|
142,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1463 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,80г |
|
110,93г |
|
79,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2358 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,10г |
|
118,78г |
|
318,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
2285 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,19г |
|
160,43г |
|
206,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
3063 *
|
204%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,92г |
|
133,04г |
|
388,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2674 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,90г |
|
79,37г |
|
357,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1603 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
139,51г |
|
105,92г |
|
-
|
-
|
|
|
