Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2017 |
| Ср 4: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Ср 27: |
-
|
-
|
|
153*
|
-
|
| Вт 26: |
-
|
-
|
|
383*
|
-
|
| Пн 25: |
-
|
-
|
|
206*
|
-
|
| Вс 24: |
-
|
-
|
|
311*
|
-
|
| Сб 23: |
-
|
-
|
|
222*
|
-
|
| Пт 22: |
-
|
-
|
|
248*
|
-
|
| Чт 21: |
949 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
54,10г |
|
122,21г |
|
237*
|
 712
|
| Ср 20: |
915 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
49,06г |
|
124,18г |
|
564*
|
351
|
| Вт 19: |
1034 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,99г |
|
73,76г |
|
102,90г |
|
294*
|
740
|
| Пн 18: |
619 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,76г |
|
45,55г |
|
76,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
577 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
18,31г |
|
84,67г |
|
1552*
|
 975
|
| Июнь 2017 |
| Ср 7: |
1086 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
41,87г |
|
107,39г |
|
1557*
|
471
|
| Вт 6: |
1379 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
51,93г |
|
163,63г |
|
1701*
|
322
|
| Май 2017 |
| Пн 15: |
99 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,75г |
|
5,66г |
|
8,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
699 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
42,32г |
|
75,87г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Чт 27: |
252 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
7,15г |
|
42,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
765 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,20г |
|
25,78г |
|
89,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
828 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,60г |
|
26,43г |
|
85,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2263 *
|
226%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,27г |
|
78,21г |
|
227,45г |
|
1440*
|
823
|
| Сб 8: |
1143 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
46,20г |
|
141,44г |
|
-
|
-
|
| Январь 2015 |
| Сб 10: |
518 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
15,95г |
|
84,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2014 |
| Вс 26: |
598 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
23,22г |
|
69,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
129 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
6,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2014 |
| Вс 28: |
789 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,04г |
|
61,16г |
|
102,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
814 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,16г |
|
52,10г |
|
128,55г |
|
-
|
-
|
|
|
