Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2014 |
| Пн 24: |
1149 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,64г |
|
57,29г |
|
106,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
375 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,64г |
|
9,29г |
|
86,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
235 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,62г |
|
18,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1560 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
55,00г |
|
221,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
2120 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,25г |
|
66,00г |
|
313,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
580 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
15,00г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
750 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,25г |
|
27,00г |
|
131,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1927 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,75г |
|
63,75г |
|
230,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1910 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
68,00г |
|
311,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
2920 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,00г |
|
93,00г |
|
401,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1860 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,75г |
|
49,50г |
|
277,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1538 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
66,12г |
|
194,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1960 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
49,50г |
|
375,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1051 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
32,83г |
|
150,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
455 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,88г |
|
14,00г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1885 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,00г |
|
59,00г |
|
240,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
850 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,88г |
|
19,00г |
|
142,00г |
|
2304*
|
 1454
|
| Пн 3: |
522 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,26г |
|
15,61г |
|
94,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
600 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
12,50г |
|
103,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2014 |
| Пт 31: |
1119 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
28,75г |
|
146,00г |
|
-
|
-
|
|
|
