Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
201 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
16,89г |
|
27,48г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
263 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,93г |
|
10,36г |
|
10,73г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
487 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
35,74г |
|
36,57г |
|
3643*
|
 3156
|
| Чт 20: |
1193 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
91,12г |
|
119,27г |
|
3728*
|
2535
|
| Ср 19: |
1130 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
67,55г |
|
88,13г |
|
3723*
|
2593
|
| Вт 18: |
309 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
21,86г |
|
16,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
282 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
20,61г |
|
21,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1790 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,21г |
|
96,86г |
|
146,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1168 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,65г |
|
75,78г |
|
94,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
900 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
87,18г |
|
65,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1096 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
60,39г |
|
143,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1377 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
83,99г |
|
161,32г |
|
4260*
|
2883
|
| Чт 6: |
743 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
42,82г |
|
112,38г |
|
4568*
|
3825
|
| Ср 5: |
1136 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
92,42г |
|
126,40г |
|
4446*
|
3310
|
| Вт 4: |
1142 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,18г |
|
68,99г |
|
78,90г |
|
4578*
|
3436
|
| Пн 3: |
821 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,06г |
|
69,07г |
|
85,32г |
|
4076*
|
3255
|
| Вс 2: |
899 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
61,25г |
|
66,39г |
|
4955*
|
4056
|
| Сб 1: |
786 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
45,23г |
|
72,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
737 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
45,57г |
|
94,79г |
|
4633*
|
3896
|
| Чт 30: |
1199 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,05г |
|
92,57г |
|
92,83г |
|
4247*
|
3048
|
|
|
