Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Ср 12: |
1565 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
99,21г |
|
153,02г |
|
1503*
|
 62
|
| Вт 11: |
1631 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
119,14г |
|
178,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
2016 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,70г |
|
126,51г |
|
215,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1827 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
110,50г |
|
226,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1621 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,24г |
|
103,34г |
|
191,08г |
|
1549*
|
72
|
| Ноябрь 2018 |
| Вс 25: |
503 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
37,48г |
|
49,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1444 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,42г |
|
125,09г |
|
115,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1424 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
106,85г |
|
125,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1732 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,64г |
|
130,60г |
|
138,95г |
|
1449*
|
283
|
| Ср 21: |
1825 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
82,86г |
|
263,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2056 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,99г |
|
135,92г |
|
232,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1637 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
104,44г |
|
205,66г |
|
1590*
|
47
|
| Вс 18: |
1890 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
99,41г |
|
254,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1777 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
120,42г |
|
205,72г |
|
1590*
|
187
|
| Пт 16: |
1524 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,67г |
|
105,42г |
|
165,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2126 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
111,83г |
|
280,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1610 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
84,76г |
|
203,33г |
|
1543*
|
67
|
| Вт 13: |
1803 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,10г |
|
109,74г |
|
228,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1525 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,78г |
|
73,39г |
|
179,59г |
|
1552*
|
 27
|
| Вс 11: |
1704 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,36г |
|
136,37г |
|
174,36г |
|
-
|
-
|
|
|
