Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Ср 3: |
675 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
35,17г |
|
52,54г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
235*
|
-
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
239*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
217*
|
-
|
| Чт 18: |
-
|
-
|
|
36*
|
-
|
| Ср 17: |
-
|
-
|
|
132*
|
-
|
| Пн 15: |
677 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,24г |
|
43,01г |
|
28,34г |
|
2*
|
 675
|
| Вс 14: |
-
|
-
|
|
298*
|
-
|
| Сб 13: |
1386 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,51г |
|
60,91г |
|
117,19г |
|
249*
|
1137
|
| Пт 12: |
1265 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,81г |
|
46,48г |
|
97,12г |
|
169*
|
1096
|
| Чт 11: |
1785 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,89г |
|
60,49г |
|
138,50г |
|
10*
|
1775
|
| Ср 10: |
1723
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,28г |
|
66,89г |
|
189,17г |
|
134*
|
1589
|
| Вт 9: |
1934 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,29г |
|
84,66г |
|
176,32г |
|
92*
|
1842
|
| Пн 8: |
1439 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,45г |
|
64,88г |
|
142,41г |
|
149*
|
1290
|
| Вс 7: |
1462 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,28г |
|
61,13г |
|
150,33г |
|
1*
|
1461
|
| Сб 6: |
1739 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,12г |
|
69,98г |
|
151,39г |
|
20*
|
1719
|
| Пт 5: |
4 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,22г |
|
0,98г |
|
126*
|
 122
|
| Чт 4: |
498 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
21,88г |
|
40,94г |
|
123*
|
375
|
| Ср 3: |
1311 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,04г |
|
58,72г |
|
127,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1762 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,39г |
|
73,95г |
|
185,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,05г |
|
63,16г |
|
171,09г |
|
3*
|
1539
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
|
|
|
