Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Чт 10: |
1542 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,83г |
|
130,94г |
|
127,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1351 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,41г |
|
81,61г |
|
97,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1208 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,11г |
|
85,70г |
|
106,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1052 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,65г |
|
40,34г |
|
130,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1640 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
208,31г |
|
79,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1027 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
65,20г |
|
91,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1285 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
109,48г |
|
141,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1336 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,18г |
|
78,75г |
|
156,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1373 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
121,70г |
|
154,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
435 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
5,05г |
|
75,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1186 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,42г |
|
94,65г |
|
127,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1020 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
61,61г |
|
127,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1452 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
128,92г |
|
127,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1150 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
124,01г |
|
95,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1580 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,39г |
|
136,07г |
|
109,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
907 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,97г |
|
47,83г |
|
133,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1147 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
50,14г |
|
139,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,08г |
|
93,55г |
|
176,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,40г |
|
130,76г |
|
60,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1444 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
75,71г |
|
162,44г |
|
-
|
-
|
|
|
