Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пн 6: |
87 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
2,20г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 14: |
87 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
2,20г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1386 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
66,09г |
|
184,35г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 15: |
87 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
2,20г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
885 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
28,22г |
|
143,25г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 28: |
1656 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,90г |
|
52,09г |
|
178,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1547 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
47,45г |
|
221,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1496 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
51,72г |
|
185,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1390 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
44,03г |
|
155,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1209 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
74,61г |
|
117,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1586 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
43,20г |
|
189,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,22г |
|
51,72г |
|
194,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,52г |
|
68,00г |
|
169,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
66,09г |
|
165,48г |
|
1652*
|
 206
|
| Вт 15: |
1592 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,82г |
|
60,56г |
|
222,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
49,66г |
|
146,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
50,30г |
|
183,42г |
|
1568*
|
191
|
| Чт 10: |
1852 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
69,58г |
|
261,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1173 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,65г |
|
34,30г |
|
142,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1447 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,41г |
|
62,12г |
|
179,62г |
|
1660*
|
213
|
|
|
