Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2015 |
| Ср 28: |
409 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
13,87г |
|
55,27г |
|
2945*
|
 2536
|
| Вс 18: |
1444 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
95,32г |
|
166,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
941 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
27,78г |
|
117,73г |
|
3028*
|
2087
|
| Чт 15: |
140 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
2,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
407 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
9,51г |
|
59,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
443 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,23г |
|
18,38г |
|
26,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
816 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
27,14г |
|
126,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1204 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
47,94г |
|
142,54г |
|
3169*
|
1965
|
| Декабрь 2014 |
| Пт 26: |
1436 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,70г |
|
86,27г |
|
112,26г |
|
3169*
|
1733
|
| Ср 24: |
372 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,05г |
|
20,28г |
|
46,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
682 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
47,75г |
|
60,38г |
|
3276*
|
2594
|
| Сб 13: |
1313 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,44г |
|
68,79г |
|
128,72г |
|
3336*
|
2023
|
| Пт 12: |
987 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
85,29г |
|
80,22г |
|
3246*
|
2259
|
| Ср 10: |
362 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
28,28г |
|
2,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1398 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,97г |
|
85,13г |
|
150,12г |
|
3199*
|
1801
|
| Вс 7: |
1660 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,09г |
|
125,67г |
|
184,43г |
|
3238*
|
1578
|
| Сб 6: |
442 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,08г |
|
20,78г |
|
58,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1461 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,78г |
|
91,01г |
|
121,85г |
|
3284*
|
1823
|
| Вт 2: |
378 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,38г |
|
21,12г |
|
46,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2014 |
| Вс 30: |
1129 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
71,68г |
|
152,04г |
|
3226*
|
2097
|
|
|
