Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,03г |
|
55,90г |
|
140,32г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 1: |
749 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,61г |
|
33,22г |
|
73,79г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
878 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
40,83г |
|
60,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
60,55г |
|
90,04г |
|
2255*
|
 1181
|
| Вт 28: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,76г |
|
63,47г |
|
106,24г |
|
2085*
|
771
|
| Вс 26: |
1120 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
68,01г |
|
142,13г |
|
2189*
|
1069
|
| Сб 25: |
1092 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,97г |
|
26,71г |
|
101,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
222 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,64г |
|
19,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
51,24г |
|
121,68г |
|
1908*
|
714
|
| Вт 24: |
1719 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,68г |
|
80,37г |
|
155,94г |
|
2063*
|
344
|
| Август 2023 |
| Пн 14: |
252 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
15,30г |
|
19,91г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 26: |
1597 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,88г |
|
48,45г |
|
226,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
373 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
20,80г |
|
36,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1387 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,57г |
|
69,50г |
|
136,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
893 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,82г |
|
26,62г |
|
102,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1231 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
31,71г |
|
161,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
2019 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,60г |
|
114,50г |
|
248,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1729 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,00г |
|
91,45г |
|
158,80г |
|
2157*
|
428
|
| Пт 7: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
16,22г |
|
19,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
913 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,90г |
|
22,72г |
|
95,52г |
|
-
|
-
|
|
|
