Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Ср 16: |
-
|
-
|
|
1838*
|
-
|
| Март 2014 |
| Пт 14: |
723 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
25,81г |
|
98,12г |
|
1674*
|
 951
|
| Чт 13: |
1348 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,62г |
|
44,20г |
|
170,11г |
|
2124*
|
776
|
| Ср 12: |
1236 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
93,58г |
|
85,44г |
|
1608*
|
372
|
| Вт 11: |
1417 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,22г |
|
63,80г |
|
144,28г |
|
1618*
|
201
|
| Пн 10: |
1409 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,36г |
|
80,95г |
|
106,21г |
|
1659*
|
250
|
| Вс 9: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,67г |
|
67,58г |
|
84,66г |
|
1558
|
391
|
| Сб 8: |
696 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
29,57г |
|
64,75г |
|
2087*
|
1391
|
| Пт 7: |
1715 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,97г |
|
70,35г |
|
127,92г |
|
2420*
|
705
|
| Чт 6: |
1255 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
39,93г |
|
125,09г |
|
2234*
|
979
|
| Ср 5: |
1257 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,06г |
|
58,69г |
|
115,60г |
|
2322*
|
1065
|
| Вт 4: |
2198 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
33,08г |
|
311,96г |
|
2187*
|
 11
|
| Пн 3: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,07г |
|
59,27г |
|
153,58г |
|
1644*
|
153
|
| Вс 2: |
1335 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
56,17г |
|
154,56г |
|
1899*
|
564
|
| Сб 1: |
1496 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,45г |
|
64,56г |
|
149,56г |
|
2167*
|
671
|
| Февраль 2014 |
| Пт 28: |
1472 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
52,86г |
|
197,17г |
|
2175*
|
703
|
| Чт 27: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
63,00г |
|
168,00г |
|
1878*
|
498
|
| Ср 26: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
49,61г |
|
129,82г |
|
1805*
|
436
|
| Вт 25: |
1350 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,22г |
|
53,47г |
|
164,81г |
|
2232
|
882
|
| Пн 24: |
-
|
-
|
|
2287*
|
-
|
|
|
