Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
2129 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,81г |
|
134,19г |
|
234,61г |
|
142*
|
 1987
|
| Вс 15: |
2117 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,84г |
|
114,89г |
|
255,07г |
|
432*
|
1685
|
| Сб 14: |
2238 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
135,66г |
|
266,52г |
|
538*
|
1700
|
| Пт 13: |
2173 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,08г |
|
145,35г |
|
205,91г |
|
418*
|
1755
|
| Чт 12: |
2113 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,49г |
|
142,91г |
|
207,01г |
|
377*
|
1736
|
| Ср 11: |
1745 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
126,42г |
|
197,37г |
|
483*
|
1262
|
| Вт 10: |
2165 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,65г |
|
138,00г |
|
267,80г |
|
476*
|
1689
|
| Пн 9: |
2248 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,17г |
|
122,52г |
|
300,37г |
|
448*
|
1800
|
| Вс 8: |
2351 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,41г |
|
138,09г |
|
265,46г |
|
942*
|
1409
|
| Сб 7: |
1764 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,75г |
|
78,13г |
|
138,26г |
|
1072*
|
692
|
| Пт 6: |
2436 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,51г |
|
144,80г |
|
238,29г |
|
406*
|
2030
|
| Чт 5: |
2158 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,83г |
|
107,87г |
|
226,45г |
|
869*
|
1289
|
| Ср 4: |
2312 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,89г |
|
138,65г |
|
278,96г |
|
383*
|
1929
|
| Вт 3: |
2151 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,47г |
|
110,05г |
|
187,46г |
|
461*
|
1690
|
| Пн 2: |
2260 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,88г |
|
155,48г |
|
211,06г |
|
560*
|
1700
|
| Вс 1: |
2230 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,90г |
|
123,11г |
|
269,00г |
|
325*
|
1905
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2170 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,15г |
|
152,08г |
|
219,07г |
|
287*
|
1883
|
| Пт 30: |
2956 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,32г |
|
212,36г |
|
214,75г |
|
811*
|
2145
|
| Чт 29: |
2188 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,72г |
|
113,40г |
|
252,24г |
|
686*
|
1502
|
| Ср 28: |
2227 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,08г |
|
133,96г |
|
234,84г |
|
745*
|
1482
|
|
|
