Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вс 21: |
1135 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
62,66г |
|
123,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 14: |
787 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,41г |
|
30,50г |
|
36,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 7: |
457 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
19,01г |
|
69,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
217 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
9,07г |
|
37,94г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 3: |
143 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,35г |
|
5,96г |
|
24,93г |
|
33*
|
 110
|
| Вс 2: |
1618 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,99г |
|
66,85г |
|
107,70г |
|
691*
|
927
|
| Сб 1: |
774 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,85г |
|
52,06г |
|
91,50г |
|
633*
|
141
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1216 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
110,53г |
|
98,44г |
|
392*
|
824
|
| Чт 30: |
1891 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,20г |
|
107,43г |
|
198,09г |
|
773*
|
1118
|
| Ср 29: |
1225 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,67г |
|
63,46г |
|
149,29г |
|
650*
|
575
|
| Вт 28: |
1551 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,92г |
|
104,20г |
|
106,09г |
|
519*
|
1032
|
| Пн 27: |
1697 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,71г |
|
141,01г |
|
98,06г |
|
685*
|
1012
|
| Вс 26: |
614 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
41,85г |
|
74,07г |
|
528*
|
86
|
| Сб 25: |
-
|
-
|
|
687*
|
-
|
| Пт 24: |
441 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,07г |
|
18,18г |
|
77,31г |
|
522*
|
 81
|
| Чт 23: |
855 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
71,41г |
|
65,25г |
|
778*
|
77
|
| Ср 22: |
1251 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,94г |
|
80,07г |
|
157,90г |
|
700*
|
551
|
| Вт 21: |
715 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,80г |
|
38,69г |
|
80,51г |
|
626*
|
89
|
| Пн 20: |
1590 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,65г |
|
102,13г |
|
111,44г |
|
607*
|
983
|
| Вс 19: |
1008 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
86,16г |
|
69,16г |
|
649*
|
359
|
| Сб 18: |
619 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
39,55г |
|
77,75г |
|
698*
|
79
|
|
|
