Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2015 |
| Чт 29: |
250 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
0,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
386 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,85г |
|
38,87г |
|
42,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
483 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
49,82г |
|
42,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1554 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,29г |
|
88,20г |
|
166,87г |
|
1701*
|
 147
|
| Вт 6: |
1510 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,32г |
|
87,67г |
|
110,40г |
|
1740*
|
230
|
| Пн 5: |
1546 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
106,37г |
|
151,94г |
|
1929*
|
383
|
| Вс 4: |
1432 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,07г |
|
96,47г |
|
135,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1622 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
120,06г |
|
176,48г |
|
1883*
|
261
|
| Пт 2: |
1528
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
130,38г |
|
155,29г |
|
1789*
|
261
|
| Чт 1: |
1214 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
82,69г |
|
140,38г |
|
1817*
|
603
|
| Декабрь 2014 |
| Ср 31: |
1918 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,58г |
|
162,98г |
|
165,68г |
|
1778*
|
 140
|
| Вт 30: |
2167 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,90г |
|
102,01г |
|
221,46г |
|
1769*
|
398
|
| Пн 29: |
1852 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
128,55г |
|
263,71г |
|
1914*
|
62
|
| Ноябрь 2014 |
| Вс 2: |
202 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,67г |
|
17,13г |
|
12,08г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2014 |
| Пн 27: |
596 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
62,72г |
|
64,93г |
|
1537*
|
941
|
| Вс 26: |
370 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
25,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2014 |
| Пн 15: |
130 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
0,88г |
|
33,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
185 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
18,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
881 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,57г |
|
55,12г |
|
87,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1496 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
124,55г |
|
126,52г |
|
-
|
-
|
|
|
