Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
762 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,86г |
|
31,65г |
|
102,01г |
|
2158*
|
 1396
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
644 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,68г |
|
26,30г |
|
72,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 17: |
467 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
19,47г |
|
70,59г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 3: |
733 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
24,49г |
|
81,88г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 23: |
254 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
5,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
270 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
7,70г |
|
51,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
312 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
6,30г |
|
68,04г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 17: |
750 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
37,11г |
|
55,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
326 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
15,51г |
|
19,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
1022 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
67,38г |
|
41,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1339 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
51,20г |
|
195,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
414 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
21,46г |
|
32,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1008 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
29,74г |
|
145,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
607 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
30,62г |
|
86,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
457 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
20,50г |
|
41,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
437 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
20,31г |
|
83,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
957 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
57,59г |
|
87,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
32,46г |
|
90,41г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 27: |
254 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
5,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
221 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
6,80г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
|
|
