Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
364 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
14,29г |
|
49,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
537 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
16,65г |
|
72,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1072 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
56,92г |
|
112,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
1038 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
62,70г |
|
103,54г |
|
148*
|
 890
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
711 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
51,61г |
|
29,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
988 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
64,50г |
|
50,49г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
1,00г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
1489 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,26г |
|
41,24г |
|
206,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
729 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
23,24г |
|
90,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
571 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
22,93г |
|
52,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
930 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,88г |
|
37,03г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
96 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,76г |
|
6,06г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
263 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,51г |
|
9,85г |
|
38,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 9: |
447 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,94г |
|
27,58г |
|
41,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
512 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
3,00г |
|
91,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
575 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
27,87г |
|
39,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1040 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
30,61г |
|
133,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
779 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
35,24г |
|
57,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
-
|
-
|
|
148*
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 25: |
539 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
23,01г |
|
37,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
780 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
36,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
|
|
