Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Ср 16: |
198 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,42г |
|
39,20г |
|
3,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
508 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,91г |
|
37,26г |
|
64,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
135 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
7,75г |
|
22,75г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
369 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
34,44г |
|
14,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
738 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
36,30г |
|
111,46г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 16: |
182 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,48г |
|
11,47г |
|
14,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 13: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,68г |
|
6,03г |
|
29,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
479 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,02г |
|
41,23г |
|
49,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
111 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
3,00г |
|
20,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Ср 19: |
-
|
-
|
|
425*
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пт 4: |
122 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
25,70г |
|
3,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 27: |
299 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
22,92г |
|
16,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
218 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,95г |
|
8,38г |
|
23,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
536 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,12г |
|
54,75г |
|
50,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
126 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,93г |
|
6,04г |
|
24,05г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 27: |
683 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
41,29г |
|
54,91г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
99*
|
-
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
68*
|
-
|
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
150*
|
-
|
| Ср 5: |
575 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,87г |
|
22,73г |
|
108,04г |
|
61*
|
 514
|
| Вт 4: |
863 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
44,78г |
|
81,49г |
|
107*
|
756
|
| Пн 3: |
627 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
14,76г |
|
82,33г |
|
196*
|
431
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
132*
|
-
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
424*
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
82*
|
-
|
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
192*
|
-
|
| Ср 29: |
525 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,54г |
|
25,46г |
|
45,94г |
|
86*
|
439
|
| Вт 28: |
605 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
27,73г |
|
64,80г |
|
119*
|
486
|
|
|
