Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1187 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
66,26г |
|
148,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1415 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,95г |
|
57,45г |
|
220,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1202 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
49,58г |
|
179,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
54,87г |
|
199,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1059 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
45,69г |
|
200,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1189 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
76,04г |
|
113,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1301 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
50,87г |
|
181,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1287 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
56,38г |
|
175,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1162 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
69,85г |
|
119,37г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
388 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
17,92г |
|
58,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1187 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
60,03г |
|
141,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1272 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
71,91г |
|
184,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1131 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
42,55г |
|
160,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
280 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,02г |
|
10,14г |
|
40,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
551 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
37,00г |
|
50,98г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
224 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
10,50г |
|
16,94г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
399 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,08г |
|
22,32г |
|
58,36г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1275 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,36г |
|
64,64г |
|
163,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
378 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,81г |
|
8,20г |
|
66,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
249 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,56г |
|
11,84г |
|
20,92г |
|
-
|
-
|
|
|
