Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2014 |
| Пн 22: |
2246 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,27г |
|
53,55г |
|
205,81г |
|
2157*
|
 89
|
| Сб 20: |
475 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
18,69г |
|
78,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1595 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,43г |
|
64,06г |
|
135,60г |
|
2212*
|
 617
|
| Чт 18: |
1432 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
52,15г |
|
150,81г |
|
2234*
|
802
|
| Ср 17: |
1881 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,67г |
|
86,10г |
|
173,34г |
|
2157*
|
276
|
| Вс 14: |
356 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,75г |
|
16,32г |
|
34,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2026 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,76г |
|
90,86г |
|
166,39г |
|
1712*
|
314
|
| Пт 12: |
1798 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,53г |
|
62,50г |
|
191,85г |
|
2212*
|
414
|
| Ср 10: |
1310 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
37,16г |
|
166,93г |
|
2212*
|
902
|
| Сб 6: |
282 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,66г |
|
10,04г |
|
41,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1873 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
52,84г |
|
150,92г |
|
2289*
|
416
|
| Пн 1: |
458 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
30,99г |
|
37,52г |
|
2333*
|
1875
|
| Ноябрь 2014 |
| Вс 30: |
2035 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,30г |
|
78,15г |
|
189,55г |
|
1884*
|
151
|
| Сб 29: |
1353 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,28г |
|
57,99г |
|
77,42г |
|
2034*
|
681
|
| Чт 27: |
247 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
4,59г |
|
31,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1400 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,09г |
|
70,21г |
|
106,70г |
|
1896*
|
496
|
| Вт 25: |
1324 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
53,36г |
|
143,61г |
|
2338
|
1014
|
| Пн 24: |
1013 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,50г |
|
39,44г |
|
58,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1932 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,49г |
|
67,07г |
|
141,60г |
|
2208
|
276
|
| Пт 21: |
2087 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,33г |
|
63,73г |
|
270,07г |
|
2615
|
528
|
|
|
