Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2016 |
| Пт 9: |
646 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
44,56г |
|
92,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1123 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
69,22г |
|
122,62г |
|
-
|
-
|
| Июль 2016 |
| Пт 29: |
1961 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
178,03г |
|
173,53г |
|
2492*
|
 531
|
| Чт 28: |
2016 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
115,65г |
|
294,27г |
|
2387*
|
371
|
| Ср 27: |
2159 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,87г |
|
195,26г |
|
175,69г |
|
2492*
|
333
|
| Вт 26: |
1954 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,98г |
|
159,20г |
|
187,71г |
|
2387*
|
433
|
| Пн 25: |
1433 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,29г |
|
59,47г |
|
212,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1155 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
50,28г |
|
151,91г |
|
1907*
|
752
|
| Чт 21: |
2111 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
116,50г |
|
263,13г |
|
2387*
|
276
|
| Ср 20: |
2329 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,33г |
|
113,74г |
|
301,25г |
|
2387*
|
58
|
| Вт 19: |
2279 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,34г |
|
84,03г |
|
327,09г |
|
2214*
|
 65
|
| Пн 18: |
1199 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
42,16г |
|
182,92г |
|
2461*
|
1262
|
| Пт 15: |
1140 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
80,39г |
|
100,18г |
|
2387*
|
1247
|
| Чт 14: |
1190 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,90г |
|
73,19г |
|
157,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1340 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,88г |
|
67,97г |
|
222,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1954 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,96г |
|
131,26г |
|
193,86г |
|
2492*
|
538
|
| Ср 6: |
1301 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
85,88г |
|
129,43г |
|
2387*
|
1086
|
| Вт 5: |
1636 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,80г |
|
87,91г |
|
185,02г |
|
2387*
|
751
|
| Пн 4: |
1223 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
90,08г |
|
130,33г |
|
2291*
|
1068
|
| Пт 1: |
1226 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
82,02г |
|
123,54г |
|
2492*
|
1266
|
|
|
