Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
939 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
52,34г |
|
109,31г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
822 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,17г |
|
36,86г |
|
57,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
806 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
32,16г |
|
73,48г |
|
2179*
|
 1373
|
| Май 2023 |
| Пн 15: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
59,25г |
|
118,31г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 7: |
1091 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
51,41г |
|
138,96г |
|
2379*
|
1288
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
1018 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
44,96г |
|
117,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1000 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,17г |
|
55,21г |
|
97,30г |
|
2262*
|
1262
|
| Вт 8: |
1313 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
61,78г |
|
97,32г |
|
2428*
|
1115
|
| Чт 3: |
1105 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
70,60г |
|
74,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1292 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
62,58г |
|
106,70г |
|
2374*
|
1082
|
| Вт 1: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
72,35г |
|
121,13г |
|
2573*
|
1331
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 23: |
114 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,06г |
|
2,40г |
|
23,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 16: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
52,96г |
|
66,03г |
|
2813*
|
2057
|
| Пн 12: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
76,99г |
|
67,49г |
|
2533*
|
1353
|
| Август 2022 |
| Пн 29: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
25,53г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 10: |
1009 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
38,78г |
|
125,19г |
|
2693*
|
1684
|
| Май 2022 |
| Чт 26: |
390 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,80г |
|
11,40г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 25: |
759 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,63г |
|
53,78г |
|
77,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 27: |
551 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,80г |
|
19,60г |
|
88,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
584 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
23,04г |
|
73,84г |
|
-
|
-
|
|
|
