Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Чт 24: |
705 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
10,94г |
|
150,92г |
|
2032*
|
 1327
|
| Ср 23: |
813 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
10,42г |
|
182,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
798 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,91г |
|
11,23г |
|
181,53г |
|
2729*
|
1931
|
| Вс 20: |
328 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,79г |
|
9,50г |
|
59,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
-
|
-
|
|
1843*
|
-
|
| Ср 16: |
457 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,01г |
|
4,32г |
|
79,19г |
|
2032*
|
1575
|
| Вт 15: |
227 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
1,38г |
|
24,13г |
|
1950*
|
1723
|
| Вт 8: |
-
|
-
|
|
2433*
|
-
|
| Пн 7: |
-
|
-
|
|
1872*
|
-
|
| Чт 3: |
271 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
11,60г |
|
32,54г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Вт 24: |
1278 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
29,02г |
|
167,59г |
|
2915*
|
1637
|
| Март 2016 |
| Пт 4: |
547
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
31,61г |
|
71,99г |
|
2215*
|
1668
|
| Ср 2: |
796
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
19,47г |
|
162,25г |
|
2250*
|
1454
|
| Вт 1: |
886 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
35,82г |
|
112,53г |
|
2272*
|
1386
|
| Февраль 2016 |
| Пн 29: |
775 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
27,22г |
|
146,39г |
|
1872*
|
1097
|
| Вс 28: |
844 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
64,33г |
|
141,73г |
|
1865*
|
1021
|
| Сб 27: |
263 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,59г |
|
11,69г |
|
59,45г |
|
2758*
|
2495
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
1657*
|
-
|
| Чт 25: |
489 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,85г |
|
18,41г |
|
100,44г |
|
2015*
|
1526
|
| Ср 24: |
683 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,03г |
|
25,80г |
|
109,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
612 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,95г |
|
28,29г |
|
121,57г |
|
1972*
|
1360
|
| Пн 22: |
159 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,58г |
|
3,55г |
|
41,26г |
|
2114*
|
1955
|
| Вс 21: |
808 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,05г |
|
25,55г |
|
154,88г |
|
1672*
|
864
|
|
|
