Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пт 14: |
876 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
51,75г |
|
66,48г |
|
3228*
|
 2352
|
| Чт 13: |
3014 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,51г |
|
205,21г |
|
257,33г |
|
3139*
|
125
|
| Ср 12: |
3078 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,74г |
|
195,53г |
|
241,93г |
|
3139*
|
61
|
| Вт 11: |
2170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,86г |
|
162,70г |
|
164,14г |
|
3139*
|
969
|
| Пн 10: |
2532 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,73г |
|
210,11г |
|
234,15г |
|
3139*
|
607
|
| Вс 9: |
1738 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,04г |
|
67,03г |
|
157,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
410 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
6,19г |
|
55,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2322 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,27г |
|
122,25г |
|
203,07г |
|
3139*
|
817
|
| Чт 6: |
2604 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,25г |
|
201,24г |
|
279,94г |
|
3139*
|
535
|
| Ср 5: |
1986 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,49г |
|
105,60г |
|
194,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
2254 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,72г |
|
135,69г |
|
185,55г |
|
3168*
|
914
|
| Апрель 2019 |
| Пт 5: |
132 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,70г |
|
2,40г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1827 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
133,78г |
|
192,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
987 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
22,08г |
|
122,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1241 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,44г |
|
48,45г |
|
127,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2017 |
| Пн 20: |
1171 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
48,25г |
|
123,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1461 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,94г |
|
86,87г |
|
147,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
964 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
29,40г |
|
127,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
877 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
75,48г |
|
47,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1367 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,82г |
|
61,97г |
|
125,34г |
|
-
|
-
|
|
|
