Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2014 |
| Вт 6: |
1118
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
71,00г |
|
148,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1499
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
95,35г |
|
178,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1479
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,91г |
|
65,00г |
|
186,96г |
|
2956
|
 1477
|
| Апрель 2014 |
| Пт 25: |
1517
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
70,04г |
|
208,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1418
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
87,22г |
|
203,69г |
|
2912
|
1494
|
| Ср 23: |
1482
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
87,77г |
|
233,09г |
|
3232*
|
1750
|
| Вт 22: |
1061
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,10г |
|
68,31г |
|
164,87г |
|
2941
|
1880
|
| Пн 21: |
1366
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
74,99г |
|
201,11г |
|
3082
|
1716
|
| Вс 20: |
1299
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
72,38г |
|
195,55г |
|
3144
|
1845
|
| Сб 19: |
1256
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
83,13г |
|
183,12г |
|
2805
|
1549
|
| Пт 18: |
1161
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
85,28г |
|
120,07г |
|
3260
|
2099
|
| Чт 17: |
1423
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,17г |
|
103,10г |
|
187,41г |
|
2883
|
1460
|
| Ср 16: |
1382
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,82г |
|
77,47г |
|
192,71г |
|
3090
|
1708
|
| Вт 15: |
687 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,34г |
|
69,15г |
|
51,20г |
|
2825*
|
2138
|
| Пн 14: |
1173
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
92,51г |
|
136,76г |
|
2856
|
1683
|
| Вс 13: |
1226
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
93,29г |
|
153,07г |
|
2481
|
1255
|
| Пт 11: |
522 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,53г |
|
28,14г |
|
85,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1202
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
93,18г |
|
147,96г |
|
2687
|
1485
|
| Ср 9: |
1135
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
68,85г |
|
167,00г |
|
2956
|
1821
|
| Вт 8: |
1372
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
85,35г |
|
127,00г |
|
3259
|
1887
|
|
|
