Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2012 |
| Вт 20: |
1117 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
48,14г |
|
93,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1005 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
85,48г |
|
48,51г |
|
1536*
|
 531
|
| Ср 14: |
1302 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,10г |
|
89,09г |
|
71,26г |
|
1729*
|
427
|
| Пн 12: |
707 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
67,50г |
|
23,00г |
|
1734*
|
1027
|
| Чт 1: |
827 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,44г |
|
59,08г |
|
36,77г |
|
1536*
|
709
|
| Февраль 2012 |
| Ср 29: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
76,16г |
|
83,98г |
|
1754*
|
623
|
| Вт 28: |
1360 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,11г |
|
73,24г |
|
107,61г |
|
1630*
|
270
|
| Пн 27: |
1390 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,14г |
|
104,55г |
|
61,99г |
|
1724*
|
334
|
| Сб 25: |
394 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
19,76г |
|
15,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
658 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
53,75г |
|
21,54г |
|
1724*
|
1066
|
| Чт 23: |
1191 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
67,07г |
|
87,98г |
|
1531*
|
340
|
| Ср 22: |
1713 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,02г |
|
82,32г |
|
129,41г |
|
1531*
|
 182
|
| Вт 21: |
1145 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,46г |
|
93,39г |
|
47,80г |
|
1536*
|
391
|
| Пн 20: |
1224 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
125,33г |
|
55,98г |
|
1536*
|
312
|
| Сб 18: |
525 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
28,88г |
|
40,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1252 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,75г |
|
80,94г |
|
136,69г |
|
1536*
|
284
|
| Чт 16: |
1378 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,77г |
|
94,76г |
|
67,24г |
|
1768*
|
390
|
| Ср 15: |
1272 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,68г |
|
98,03г |
|
89,57г |
|
1734*
|
462
|
| Пн 13: |
1453 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,41г |
|
89,94г |
|
76,15г |
|
1536*
|
83
|
| Сб 11: |
353 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
22,98г |
|
7,62г |
|
-
|
-
|
|
|
